Лекарство для профилактики орви

Причины насморка

Содержание

Противовирусные химиопрепараты

Это лекарственные препараты, которые воздействуют на вирусы, вызывающие ОРВИ.

Ремантадин — выпускается в таблетках, назначается взрослым и детям старшего возраста.

Альгирем — тот же самый ремантадин, но выпускается в виде сиропа и назначается детям в дозе, зависящей от возраста.

Оксолиновая мазь. Этой мазью надо смазывать носовые ходы в период эпидемий ОРВИ.

Интерферон человеческий

Это вещество, которое вырабатывает человеческий организм для борьбы с инфекцией. Препарат используется в виде капель, его закапывают в нос.

Гриппферон. Также представляет собой препарат человеческого интерферона. Закапывают в нос для профилактики ОРВИ.

Индукторы интерферона

Это группа лекарственных препаратов, которые усиливают выработку интерферона самим организмом че-, ловека.

Дибазол применяют обычно в виде таблеток и для профилактики принимают для улучшения клеточного иммунитета (происходят захват и уничтожение возбудителей клетками крови).

Курантил — выпускается в таблетированном виде и принимается внутрь.

Цитовир-3 является специальным препаратом для профилактики и лечения ОРВИ. Выпускается в виде капсул, для профилактики ОРВИ принимается внутрь.

Амиксин также является специальным препаратом для борьбы с ОРВИ путем стимуляции иммунитета.

Фитолон. Выпускается в виде таблеток или спиртового раствора. Принимается внутрь.

Лесмин. Для профилактики принимается внутрь в виде таблеток.

Анаферон детский. Выпускается в виде таблеток. Принимается путем рассасывания под языком.

Чигаин. Используется в виде капель. Для профилактики закапывается в нос в период эпидемий.

Пиносол. Выпускается в виде крема или мази. При профилактике ОРВИ этим препаратом смазываются носовые ходы.

Афлубин. Для профилактики простудных болезней принимается внутрь.
Препараты, регулирующие иммунитет у ослабленных людей.

Эта группа лекарств используется для профилактики ОРВИ у людей сосниженным иммунитетом (например, у часто болеющих детей).

Бронхо-мунал принимается внутрь по специальной схеме — 1 раз в течение 10 дней каждого из 3 месяцев.

Рибомунил принимается внутрь, также по схеме 1 раз в течение 4 дней из каждых 3 недель.

ИРС-19. Используется в виде спрея. Распыляется в носовые ходы.

Имудон. Принимается путем рассасывания таблетки под языком в течение 20 дней.

Ликопид также рассасывается под языком 1 раз в течение 10 дней.

Зима, вступающая в законные права, связана не только с веселым времяпрепровождением на санках, лыжах, но и с эпидемиями гриппа и различных простудных заболеваний. Но сегодня есть простые и надежные методы, позволяющие избегать неприятных недугов. Чтобы не пополнять ряды чихающих, рекомендуется применять для профилактики гриппа и простуды лекарства, повышающие иммунитет и прекрасно устраняющие вирусы.

Рекомендуемые группы медикаментов

Простудные заболевания развиваются, как правило, на фоне нарушения иммунологической реактивности. Снижение естественной защиты организма увеличивает восприимчивость к инфекциям и повышает вероятность развития рецидивов вирусных недугов. Рекомендованы для профилактики гриппа и простуды лекарства:

  1. Индукторы интерферона. К ним относятся препараты «Циклоферон», «Арбидол», «Кагоцел», «Амиксин», «Неовир». Эти средства усиливают выработку собственного интерферона в организме, что повышает противовирусный ответ. Такие препараты рекомендуется употреблять заранее, определенным профилактическим курсом.
  2. Витамины. Потребность организма в них в сезон простуд возрастает. Наиболее актуально употребление лекарств «Аевит», «Геримакс», «Антиокси-капс», «Веторон».
  3. Адаптогены. Это препараты, повышающие устойчивость человеческого организма к воздействию среды. Лекарства стимулируют защитные силы, повышают работоспособность. Предпочтение отдается таким средствам, как экстракт элеутерококка, левзеи, лимонника, «Геримакс».
  4. Иммуномодуляторы. Данные препараты восстанавливают нарушенный иммунитет. Желательно применять для профилактики гриппа и простуды лекарства, не требующие предварительного обследования, и характеризующиеся отличной переносимостью. Это могут быть препараты «Иммунал», «Иммунорм», «Биоарон С», «Тонзилгон Н», «Бронхомунал», «ИРС-19», «Ликопид», «Имудон», «Рибомунил».
  5. Противовирусные препараты. Такие средства позволяют защитить организм от разнообразных вирусов еще во время профилактики. Одними из эффективных средств являются «Арбидол», «Анаферон», «Гриппферон», «Амиксин», «Виферон», «Кагоцел», «Циклоферон», «Амизон».

Список препаратов

Препарат «Амизон»

Данное лекарство применяется для лечения и профилактики простудных недугов и гриппа. Кроме того, используется для борьбы с некоторыми инфекционными болезнями такими, как корь, ветряная оспа, краснуха, мононуклеоз и другие.

Действующим веществом препарата является амизон. Такое средство запрещено применять для детей младше 6 лет.

При лечении ОРВИ, гриппа взрослые должны употреблять от 2 до 4 раз в сутки по 0,25-0,5 г. Курс лечения составляет 5-7 дней.

Если средство применяется в целях профилактики, рекомендуется 3-5 дней употреблять по 0,25 г. Затем в течение 2-3 недель применяют 1 таблетку раз в 2-3 дня.

На курс лечения обычно хватает 1 упаковки (20 таблеток). Лекарство «Амизон» — достаточно недорогое средство, обладающее большим спектром действия.

Препарат «Арбидол»

Необходима профилактика гриппа и простуды? Лекарства, позволяющие достигнуть высоких результатов, достаточно разнообразны. Прекрасным препаратом является «Арбидол».

Средство эффективно для лечения гриппа А, В, ОРВИ. Очень действенно в профилактических целях. Позволяет не только лечить недуги, но и их осложнения. Нередко применяется в комплексной терапии пневмонии, хронического бронхита, рецидивирующего герпеса.

Разрешено употреблять детям с 2 лет.

Для лечения неосложненных заболеваний взрослым рекомендовано 4 раза в день употреблять по 0,2 г. Длительность такого лечения составляет 3-5 дней. Если используется препарат для профилактики, применяется в сутки по 0,2 г. В этом случае длительность составляет от 10 до 14 дней.

Лекарство «Ремантадин»

Препарат востребован для борьбы и профилактики в сезон эпидемии гриппа А. Средство не предназначено для детей до 7 лет.

Для лечения недуга целесообразно употреблять препарат по следующей схеме:

  • 1 день – по 2 пилюли трижды в день;
  • 2 -3 дни – по 2 шт. дважды в сутки;
  • 4-5 дни – по 2 таблетки раз на день.

Профилактика основана на применении средства 10-15 дней однократно в сутки по 1 таблетке.

Препарат «Анаферон»

Могут применяться для профилактики гриппа и простуды лекарства гомеопатические. Именно таким является средство «Анаферон». Его рекомендуется использовать в комплексной терапии для лечения гриппа, герпеса, ОРВИ.

Данный препарат разрешено применять малышам с 6-ти месяцев. Лекарство рекомендуется употреблять на протяжении первых двух часов через каждые 30 минут. Затем в течение суток употребляют трижды по 1 таблетке. Лечение продолжается до выздоровления.

Профилактика подразумевает ежедневный прием по 1 пилюле на протяжении 1-3 месяцев.

Средство «Амиксин»

Желательно, чтобы для профилактики гриппа и простуды лекарства взрослым людям порекомендовал врач. Если вы самостоятельно подбираете препараты, обязательно внимательно изучайте инструкцию.

Достаточно эффективным средством является лекарство «Амиксин». Оно широко востребовано для лечения, профилактики простуд, гриппа, вирусных гепатитов.

Препарат не используется для детей, которым меньше 7 лет.

Для лечения препарат употребляется по 0,125 г 1 раз в день на протяжении 2 суток. Затем средство в такой дозировке применяется 1 раз в течении 48 часов. Профилактика основана на употреблении 0,125 г раз в неделю. Данный прием целесообразно продолжать 6 недель.

Лечение и профилактика детей

Здоровый ребенок всегда весел. Он задорно смеется, умиляя окружающих. Но к сожалению, крохи иногда болеют.

Значительно легче предупредить недуг, используя для профилактики гриппа и простуды лекарства для детей. Чтобы избежать заболевания, малышу следует повышать иммунитет. Достаточно эффективны препараты «Гриппферон», «Интерферон». Такие лекарства для профилактики гриппа и простуды у новорожденных (до 6 месяцев) закапываются в нос. Рекомендуется применять их дважды в день по одной капельке.

Начиная с 7 месяцев, детям можно давать детский препарат «Анаферон». Пилюля разводится в ложке теплой воды.

Ниже приведены наиболее эффективные для профилактики гриппа и простуды, лекарства для детей. Однако помните, что заниматься самолечением не рекомендуется. Желательно согласовать употребление того или иного средства с педиатром.

Препараты «Виферон»: свечи и мазь

Данные медикаменты должны сохраняться в холодильнике.

Свечи являются противовирусным иммуномодулирующим средством. Такой препарат назначается при необходимости новорожденным деткам и даже недоношенным. Средство эффективно при разнообразных инфекционно-воспалительных недугах: гриппе, ОРЗ, осложнениях после бактериальных инфекций.

Свечи вводят каждые 12 часов ректально на протяжении пяти дней. Рекомендуется начать применять их при первых же признаках недуга.

Мазь разрешено использовать для малышей старше 1 года. Ее осторожно наносят на слизистую носика 3-4 раза на день ватной палочкой. Это средство очень эффективно в комплексной терапии.

Лекарство детский «Анаферон»

Нередко встает вопрос о том, какие лекарства для профилактики гриппа и простуды для детей до года можно применять? Препарат «Анаферон» детский разрешен к приему крохам начиная с 1 месяца.

Это прекрасное противовирусное иммуномодулирующее лекарство. Его применяют в лечебных и профилактических целях против многих заболеваний, в том числе ОРЗ, гриппа.

Лекарство выпускается в таблетках. Для младенцев, как выше описывалось, таблетка разводится в кипяченой воде. Старшим деткам рекомендуется рассасывать пилюлю.

Мазь «Оксолиновая»

Это проверенное старое средство. Такую мазь разрешается применять даже новорожденным. В профилактических целях начинают пользоваться ней, как правило, со второго месяца жизни ребенка.

Мазь наносят на ватную палочку, которой смазывают слизистую носика. Средство является исключительно профилактическим. Необходимым лечебным эффектом оно не обладает.

Препарат «Афлубин»

Это прекрасное гомеопатическое средство, которое эффективно устраняет симптомы простуды и гриппа. Разрешается его употребление в любом возрасте. Только важно соблюдать необходимые дозировки.

На вкус препарат не очень приятен. Поэтому можно разводить в чае или в воде необходимое количество капель.

Данное средство отличается иммуномодулирующими, противовоспалительными, дезинтоксикационными, жаропонижающими свойствами. Рекомендуется употреблять лекарство при первых признаках недуга.

Препарат «Интерферон»

Средство выпускается в ампулах. Как некоторые вышеописанные лекарства для профилактики гриппа и простуды у детей, данное средство может применяться с самого рождения.

Перед использованием необходимо приготовить раствор. В открытую ампулу вводится кипяченая охлажденная вода (около 2 мл) до специальной отметки. Полученным препаратом закапывается носик ребенка.

Средство «Гриппферон»

Основой препарата является описанный выше «Интерферон». Средство уже полностью готово к применению. Разводить его не требуется. Лекарство хранится строго в холодильнике. К применению разрешено также с рождения.

Во флаконе концентрация вещества «Интерферон» несколько выше, чем в самостоятельно приготовленном вышеописанном растворе. Поэтому крохам до года закапывают не более 5 раз в сутки.

Препарат «Арбидол»

Для профилактики гриппа и простуды лекарства, детям до 3 лет, применяются не только описанные выше. Эффективен препарат «Арбидол». Однако следует запомнить, что средство разрешается употреблять только с 2-летнего возраста.

Препарат отлично укрепляет иммунитет. Он способствует повышению устойчивости детского организма ко многим вирусным недугам. Лекарство прекрасно зарекомендовало себя, как профилактическое средство.

Как уберечься от недуга беременным?

Иммунитет женщины, готовящейся стать матерью, ослаблен. Поэтому вероятность простудиться или заразиться гриппом у нее повышена. Иногда врачи рекомендуют в целях профилактики перед эпидемией сделать прививку. Но на ранних сроках она нежелательна.

Все силы беременная женщина должна направить на укрепление организма, повышение иммунитета. Рекомендуется употреблять много овощей и фруктов, свежих соков. Врачи советуют съедать дольку чеснока или немного зеленого лука.

В профилактических целях полезно применять витаминные чаи на травах, морсы, компоты. Рекомендуется остановить выбор на шиповнике, клюкве, калине, смородине. Полезен чай с лимоном. Результативно употребление цитрусовых.

Какие разрешается применять лекарства для профилактики гриппа и простуды? Для беременных большинство из средств запрещены к приему. Во время эпидемии, перед выходом из дома, рекомендуется смазывать слизистую «Оксолиновой» мазью. Можно капать нос препаратом «Интерферон». Перед сном рекомендуется прополоскать рот настойкой «Календулы» или «Эвкалипта».

Кроме того, важно всем членам семьи, в период эпидемии, принимать соответствующие препараты в профилактических целях.

Заключение

Во время холодной и сырой погоды любой человек становится крайне уязвимым перед вирусами, провоцирующими простудные недуги. Кроме того, грипп может быть не только неприятным заболеванием, выбивающим из привычного ритма жизни, но и достаточно опасным явлением. Иногда он оставляет после себя различные осложнения. Поэтому во время эпидемии следует максимально защитить свой организм от недугов. Принимайте качественные, эффективные препараты. В этом случае прекрасная защита от вирусов вам обеспечена.

Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ зачастую оказывается неэффективной, поскольку не всегда производители вакцин способны предугадать мутацию циркулирующего вируса. Поэтому в качестве мер дополнительной профилактики гриппа и ОРВИ рекомендуется использовать некоторые препараты и лекарственные средства. О них вы сможете узнать из этого материала.

Меры профилактики гриппа и ОРВИ

Меры профилактики гриппа и ОРВИ включают в себя повышение защитных сил организма. После перенесенного гриппа, как известно, страдает иммунная система. Часто возникает повторное инфицирование бактериями или другими вирусами.

Как быстро восстановить иммунитет? Восстановить работу иммунной системы помогут любые витаминные комплексы, а также препараты, действие которых направлено на стимулирование иммунитета (ликопид, иммунал и другие).

Чтобы справиться с интоксикацией в период болезни и после, нужно пить больше жидкости: соков, компотов, морсов и т. д. Пользу принесут также живые натуральные витамины, которые содержатся в свежих овощах, фруктах, зелени, проростках, кисломолочных продуктах.

Профилактика ОРВИ заболеваний

Профилактика ОРВИ заболеваний включает в себя и правила личной гигиены.

1. Если кто-то в семье начал чихать, не дожидайтесь, когда и у вас потечет из носа. Немедленно приступайте к профилактике.

2. Во время эпидемии гриппа желательно принимать аскорбиновую кислоту.

3. Профилактический курс ремантадина, арбидола или лейкоцитарного интерферона значительно снизит риск заражения вирусной инфекцией.

4. Если приходится ухаживать за больным членом семьи, то в течение 5 дней болезни защитите себя трехслойной марлевой маской. И обязательно проветривайте комнату не менее 2 раза в день, а можно и чаще.

Препараты для профилактики гриппа и ОРВИ

Противовирусные препараты применяются для профилактики и лечения ОРВИ, гриппа. Эти средства призваны помочь иммунной системе противостоять инфекции. Рассмотрим препараты для профилактики гриппа.

Из современных противовирусных препаратов хорошо зарекомендовали себя тамифлю, реленза, арбидол, анаферон, кагоцел, римантадин, агри, гриппферон, интерферон, оциллококцинум. Эти лекарства отличаются друг от друга составом, способом действия и дозировкой.

Например, препарат тамифлю имеет доказанную эффективность против свиного гриппа. Для профилактики вирусных инфекций применяется по 75 мг в течение 4—6 недель.

Реленза представляет собой ингалятор, что не совсем подходит для аллергиков, астматиков и детей, склонных к частым ларингитам и фарингитам. Кроме того, при ингаляции важно правильно делать вдох, поэтому маленьким детям это средство лучше не использовать.

Эти препараты можно использовать для профилактики ОРВИ.

Средства для профилактики гриппа

Для профилактики гриппа средства нужно выбирать еще более тщательно.

Самый распространенный отечественный препарат арбидол, к сожалению, не имеет научно доказанных исследований, хотя у россиян он считается эффективным противовирусным средством. Также замечено, что польза арбидола повышается, если применять его одновременно с кагоцелом.

Кагоцел стимулирует выработку у человека собственного интерферона в организме, способствуя, таким образом, борьбе с вирусом. Однако у детей до 6 лет препарат не применяется, так как может внести дисбаланс в несовершенную иммунную систему маленького ребенка.

Римантадин необходимо строго рассчитывать по весу, и он непосредственно защищает от вируса гриппа. Но это средство плохо влияет на печень.

Анаферон, агри, оциллококцинум, афлубин являются гомеопатическими препаратами комплексного действия и способствуют повышению защитных сил организма. Принимать их надо с осторожностью, потому как возможна индивидуальная непереносимость.

Лекарство для профилактики гриппа и ОРВИ

Существуют и другие лекарства для профилактики гриппа.

Оксолиновая мазь — это один из первых противовирусных препаратов, появившихся на российском рынке. Сейчас применяется в основном для профилактики. Мазь необходимо закладывать в нос 2 раза в день.

Интерферон наряду с оксолинкой также «ветеран» российского фармацевтического рынка. Его неоспоримый плюс — низкая цена, но широкомасштабных исследований по его эффективности не проводилось.

Виферон (в свечах) используется с первых часов болезни, губительно действуя на вирусы и положительно — на иммунитет. Его применяют, начиная с грудного возраста и вплоть до старости.

Гриппферон — рекомбинантный, то есть синтетический интерферон, является более надежным и безопасным. Для профилактики его закапывают в нос 2 раза в день, для лечения — 5 раз в день.

Гриппферон закапывается в нос и применяется в основном для лечения. Но препарат может быть использован и для профилактики (не на протяжении всей эпидемии, а только на время тесного контакта с больным — как правило, около 5 дней). Гриппферон можно закапывать всем: и взрослым, и детям (старше 1 года). Это лекарство для профилактики ОРВИ можно использовать по такой же схеме.

Также необходимо иметь в аптечке жаропонижающие средства: парацетамол (наиболее предпочтителен), аспирин (не давать маленьким детям!), нурофен, анальгин.

Мерзнет нос — грейте ноги

Стопы — это рефлексогенная зона верхних дыхательных путей. Проще говоря, именно здесь располагаются рецепторы (окончания нервных волокон), раздражая которые, мы добиваемся определенного результата.

Старый добрый способ при простуде — сухая горчица. На ночь насыпьте ее в носки. Такими же раздражителями являются разные пахучие мази и бальзамы.

Известная процедура — ножная ванна с горчицей (100 г порошка на 10л воды). Не забудьте накрыть колени — вместе с ведром — одеялом. И не засиживайтесь! 10— 15 минут вполне достаточно. Потом ополосните ноги теплой водой и наденьте шерстяные носки.

Если прихватило горло, садится голос — наклейте на фалангу большого пальца перцовый пластырь (лучше всего сделать это на обеих руках). Через пару дней можно сказать болезни «прощай».

При насморке и боли в горле горчичники ставят не только на грудь, но и на икры. Если замучил кашель самое место горчичникам на верхней части грудины и на спине, и под лопатками.

Если у вас мерзнут ноги, значит, капилляры — мелкие кровеносные сосуды — ленятся, отчего страдает вся система кровообращения. В этом случае поможет упражнение под названием «тростник на ветру». Лягте на живот, согните ноги в коленях и расслабьте их. Представьте, что ваши ноги (от колена до ступни) превратились в тростник, покачиваемый порывами ветра.

Профилактика ОРВИ – это комплекс мероприятий, направленных на избежание контакта здорового человека с респираторными вирусами, а также на повышение функционирования иммунного аппарата. Инфекционистами принято разграничивать все мероприятия, направленные на защиту от вирусов, на классическую и прицельную профилактику.

Под классической профилактикой ОРВИ подразумевается курсовый прием препаратов иммуномодулирующего, а также противовирусного действия на фоне полного благополучия и отсутствия признаков заболевания. Лучшим временем для приема препаратов является повышение уровня заболеваемости ОРВИ.

Прицельная профилактика также подразумевает прием медикаментозных средств иммуностимулирующего и противовирусного действия, но в то время, когда у человека уже имеются признаки ОРВИ. Главной целью прицельной профилактики ОРВИ является сокращение продолжительности и интенсивности клинических симптомов, а также минимизация риска развития осложнений.

Профилактика ОРВИ у детей

К сожалению, универсальных средств для защиты ребенка от любого вирусного заболевания не существует, что обусловлено полиэтиологичностью ОРВИ. Однако существует целый ряд мероприятий, способных уменьшить риск развития заболевания. Этих результатов можно добиться путем применения профилактики попадания вирусов в организм ребенка, а также методом укрепления иммунного аппарата, позволяющего противостоять инфекции.

Существует определенная зависимость риска развития ОРВИ от возраста ребенка. Так, профилактика ОРВИ у новорожденных обеспечивается попаданием защитных антител, которые содержатся в материнском молоке, при условии, что мама не болеет ОРВИ. В настоящее время заболевание ОРВИ матери не является показанием для прерывания грудного вскармливания, так как в таких условиях у ребенка больше шансов на скорейшее выздоровление.

Другая ситуация наблюдается среди новорожденных детей, находящихся на искусственном вскармливании, в отношении которых уже с раннего периода должна проводиться профилактика заболеваний ОРВИ.

Педиатрами принято разделять мероприятия для профилактики ОРВИ на экспозиционные, подразумевающие предотвращение контакта ребенка с источником вирусов-возбудителей, и диспозиционные, направленные на повышение индивидуальной сопротивляемости организма ребенка.

При ОРВИ главным и, пожалуй, единственным источником инфекции является больной человек, поэтому, чем большее количество лиц, страдающих ОРВИ, будут контактировать со здоровым ребенком, тем выше риск развития заболевания. Помимо дома, такие тесные контакты у ребенка могут наблюдаться в детском саду, школе, в городском транспорте, поэтому в период повышенной заболеваемости ребенка следует ограждать от общения с большим количеством лиц.

Кроме того, во время вспышек ОРВИ крайне нежелательно посещать педиатра в поликлинике с профилактической целью, а если существует острая необходимость, следует пригласить врача на дом.

К вирусам, провоцирующим развитие ОРВИ, относятся аденовирусы и энтеровирусы, которые помимо воздушно-капельного способа передачи могут передаваться через воду, поэтому ребенку во время вспышек заболеваемости не следует посещать бассейн.

Также существуют барьерные механизмы профилактики ОРВИ, применение которых основано на создании преграды между вирусами и «воротами инфекции». К такому барьерному способу относится, прежде всего, ношение марлевых повязок, при условии правильного их применения. Например, носить маску должны больные ОРВИ лица, находящиеся в контакте со здоровыми, а не наоборот. Также следует часто менять маску, так как ее эффективность резко уменьшается после двух часов применения, после чего на ней накапливается большая концентрация вирусных частиц. В качестве обеззараживающих процедур можно рассматривать стирку и отутюживание маски, хотя лучше использовать одноразовые ее аналоги.

Вирусные частицы длительное время могут сохранять не только свою жизнедеятельность, но и инфицирующую способность в условиях сухого и жаркого климата, в связи с чем для профилактики ОРВИ следует не менее пяти раз в сутки проветривать детскую комнату.

К эффективным и в то же время безопасным методам профилактики ОРВИ у детей относится использование эфирных масел, которые способствуют обеззараживанию воздуха и вместе с тем оказывают нормализующее действие на психоэмоциональную сферу ребенка.

В качестве неспецифической профилактики ОРВИ у детей, как одной из составляющих диспозиционной профилактики, применяется нормализация пищевого поведения, соблюдение режима труда и отдыха, закаливание, привлечение к занятиям спортом. Отдельного внимания заслуживает витаминотерапия.

Нормализация пищевого поведения ребенка подразумевает соблюдение сбалансированности рациона и дополнительное витаминизирование продуктов питания. Ежедневный рацион питания ребенка в период вспышек ОРВИ должен содержать достаточное количество кисломолочных продуктов, нормализующих деятельность кишечника, который относится к органам иммунной системы. Всем известен факт, что дисбактериоз провоцирует нарушение функционирования иммунного аппарата ребенка.

Кроме того, повышению устойчивости детского организма к воздействию вирусов ОРВИ способствуют закаливающие процедуры, при условии соблюдения всех правил закаливания.

Золотым правилом закаливания является регулярность его выполнения, независимо от времени года. Объем и продолжительность закаливающих процедур напрямую зависит от возраста ребенка, но верхним пределом считается 20 минут. В качестве закаливающих процедур можно использовать воздушные и солнечные ванны, обтирание и обливание. Начало применения воздушных ванн должно быть положено с первых дней после рождения, так как данный тип закаливающих процедур является самым легким. Среди положительных влияний свежего воздуха следует отметить: повышение иммунитета, улучшение аппетита и стимуляцию обменных процессов.

Профилактика ОРВИ у взрослых

В настоящее время происходит урбанизация населения во всем мире и каждый человек ежедневно контактирует с множеством людей, поэтому на 100% оградиться от вирусов практически невозможно. Однако, следует учитывать, что каждый человек может быть носителем вирусных частиц.

Уменьшить возможность заражения вирусами респираторного типа можно, и для этого достаточно соблюдать некоторые рекомендации врачей-инфекционистов. Так, в период вспышки заболеваемости ОРВИ каждому здоровому человеку необходимо минимизировать контакты с другими людьми.

Вирусы ОРВИ передаются не только воздушно-капельным способом, но и контактно-бытовым, большое значение в профилактике заболеваемости имеет соблюдение гигиены, например, необходимо следить за чистотой рук и дополнительно обрабатывать их антисептиком.

В ситуации, когда у человека нет возможности часто мыть руки, следует ограничить контакт рук и лица, так как на руках вирусные частицы сохраняют жизнедеятельность в течение получаса, а глаза, нос и рот являются потенциальными «воротами для проникновения вирусов».

Обязательные меры профилактики ОРВИ у взрослых включают в себя соблюдение температурного режима в помещении, где находится большое количество людей, а также обеспечение повышенной влажности. В таких условиях жизнедеятельность вирусов ОРВИ значительно сокращается.

В качестве индивидуальных мер защиты следует рассматривать частое полоскание ротовой и носовой полости с применением солевых растворов, которые способствуют увлажнению слизистых оболочек, тем самым минимизируя активность вирусных частиц.

Самым естественным способом повышения защитных сил организма является соблюдение правил здорового образа жизни, заключающегося в полноценном ночном сне, сбалансированности питания, достаточной физической активности, избегании стрессовых ситуаций.

Наравне с соблюдением правил по содержанию жилого помещения в чистоте и повышенной влажности, человеку необходимо увеличить питьевой режим, так как достаточное количество жидкости способствует повышенному увлажнению слизистых оболочек.

Во время вспышек ОРВИ в качестве неспецифической профилактики специалисты рекомендуют витаминотерапию с преимущественным употреблением витаминов группы С и В.

К природным защитникам иммунитета следует отнести такие продукты, как чеснок, клюква и цитрусовые, употребление которых способствует повышению сопротивляемости организма ОРВИ.

Повышению устойчивости организма к ОРВИ также способствует прием некоторых фармацевтических препаратов, однако, их применение в качестве профилактики ОРВИ у взрослых допускается только под контролем врача.

Вакцинация при ОРВИ применяется редко, в большей степени данная мера профилактики используется при гриппе. В последнее время участились случаи бесконтрольного приема иммуностимуляторов растительного происхождения, которые при всей своей безопасности провоцируют угнетение собственного иммунного аппарата, что часто становится причиной развития обострения хронических заболеваний.

Особое внимание заслуживает профилактика ОРВИ при беременности, так как существуют критические периоды, в течение которых вирусы могут крайне негативно повлиять на развитие плода. У всех женщин в период вынашивания плода наблюдается физиологическое замедление иммунных процессов, вследствие чего даже минимальный контакт с вирусными частицами при ОРВИ может провоцировать развитие полноценной клинической симптоматики.

Конечно, в любом периоде беременности нежелательно болеть ОРВИ, однако первый триместр является самым опасным. Инфицирование женщины в этот период вирусами ОРВИ может стать причиной развития аномалий развития плода и даже летального исхода. В качестве профилактических мер следует использовать неспецифические предотвращающие мероприятия, в то время как применение медикаментозной профилактики может негативно сказаться на развитии ребенка.

Препараты для профилактики ОРВИ

Современные лекарства для профилактики ОРВИ используются с целью повышения защитных сил организма, а также для создания своеобразного барьера, препятствующего проникновению болезнетворных респираторных вирусов.

В настоящее время все совместные усилия фармакологов и вирусологов посвящаются разработке универсального лекарственного средства, которое можно будет использовать в качестве профилактической меры при всех этиологических формах ОРВИ.

Новейшей разработкой фармацевтических компаний является Альгирем, действующим веществом которого, является полимерная форма Ремантадина. Благодаря тому, что Альгирем является полимерным препаратом, его фармакологические влияния отличаются от таковых у Ремантадина. Благодаря входящему в его состав низкомолекулярному модифицированному альгинату натрия усиливаются адсорбирующие и дезинтоксикационные свойства препарата, вследствие чего усиливается его антитоксическая активность. Для использования Альгирема в профилактических целях при ОРВИ требуется назначение его в гораздо меньшей дозировке, по сравнению с Ремантадином, например, вследствие того, что у данного препарата увеличено время циркуляции в плазме крови. Благодаря этому переносимость Альгирема пациентами очень хорошая, а риск развития побочных эффектов минимален.

Таблетки для профилактики ОРВИ следует начинать принимать до начала заболевания, а в ситуации, когда у пациента уже имеются признаки болезни, применение данного препарата значительно сокращает продолжительность клинических проявлений.

Применение Альгирема в профилактических целях позволяет минимизировать риск развития ОРВИ любой этиопатогенетической формы, а отсутствие побочных реакций позволяет применять его даже в педиатрии. Курс профилактического применения составляет 15 дней по 30 мг в сутки перорально в форме сиропа.

В педиатрической практике широко используется Анаферон в качестве лекарственного средства профилактики ОРВИ. Применение данного препарата в превентивных целях позволяет уменьшить интенсивность проявлений ОРВИ, а также их продолжительность, что можно рассматривать как профилактику осложнений. Иммуномодулирующие свойства Анаферона, проявляющиеся в стимуляции клеточного иммунитета, способствуют очищению организма от вирусных частиц.

Кроме того, при приеме Анаферона у человека отмечается повышение функциональной активности лимфоцитарных клеток, выражающееся в их способности усиливать продукцию интерферона. При проведении рандомизированных исследований с участием большого количества детей различной возрастной категории не было зарегистрировано каких-либо побочных эффектов, что позволяет назвать данный препарат абсолютно безопасным для ребенка. Профилактическая эффективность Анаферона составляет 70-80%, особенно у детей раннего возрастного периода. Медикаментозная профилактика ОРВИ у грудничков, как правило, осуществляется с применением Анаферона по схеме 1 таблетка 1 раз в сутки, растворенная в молоке.

Для профилактики развития постгриппозных осложнений, а также с целью снижения частоты обострений хронических заболеваний, нормализации иммунологических показателей используется Арбидол. Данный препарат имеет выраженный противовирусный эффект против коронавирусной инфекции, что позволяет его использовать в качестве профилактического средства при данной этиопатогенетической форме ОРВИ. Курс профилактического приема составляет две недели в суточной дозировке 0,2 г.

Иммунал относится к препаратам растительной природы, который содержит множество биологически активных веществ, относящихся к неспецифическим стимуляторам иммунитета. Основными активными компонентами Иммунала является цикориеновая кислота, алкиламиды, а также гидрофильные полисахариды. Механизм стимуляции иммунитета заключается в активизации костно-мозгового клеточного кроветворения с повышенным показателем митотического индекса, а также повышения фагоцитирующей моноцитов.

В 2003 году, когда был разработан Иммунал, фармакологами совместно с инфекционистами было проведено крупномасштабное рандомизированное исследование на предмет его профилактической активности. Результат удовлетворил практикующих инфекционистов, так как фармакологическая профилактическая эффективность Иммунала в отношении вирусов ОРВИ составила 70%. Частота встречаемости осложненных форм ОРВИ при этом уменьшается на 30%.

Переносимость Иммунала в различных возрастных категориях хорошая, при условии соблюдения правильного режима приема и дозировки препарата (20 капель трижды в сутки курсом 1 месяц).

Еще одним растительным препаратом, который используется в профилактических целях при ОРВИ является Кармолис, основой которого является совокупность эфирных масел. К основополагающим свойствам Кармолиса относится антисептическое, вирусингибирующее, а также общеукрепляющее, иммунокорригирующее воздействие на организм.

Показатель профилактической эффективности Кармолиса при вспышках заболеваемости ОРВИ составляет не менее 60%, а после длительного курса приема препарата отмечается увеличение этого показателя. Кроме того, прием Кармолиса в профилактической дозе 0,5 мл позволяет в два раза снизить риск развития осложненной формы ОРВИ.

Пероральная форма Реаферона, который представляет собой липосомальный препарат рекомбинантного интерферона, широко используется в качестве профилактического средства ОРВИ благодаря тому, что он прост в использовании, а также обеспечивает продолжительное нахождение интерферона в циркулирующей крови и вызывает усиление продукции эндогенного интерферона.

Прием Реаферона-ЕС в течение одного месяца по схеме: дважды в неделю по 500 000 Ед оказывает выраженный профилактический эффект в виде снижения частоты ОРВИ в 2,2 раза. Данное лекарственное средство отлично переносится пациентами, что наравне с выраженной профилактической активностью, позволяет рекомендовать его для профилактики ОРВИ.

Среди всех препаратов, обладающих противовирусной активностью, большую часть занимают химически синтезированные лекарственные средства, к недостатком которых, следует отнести их высокую токсичность, а также появление побочных реакций. В связи с этим, все усилия фармакологов направлены на поиск иммунотропных средств с выраженной противовирусной активностью, лишенных этих побочных реакций. Профилактика ОРВИ с применением таких препаратов будет хорошо переноситься пациентами.

В период вспышки ОРВИ чаще всего используются такие иммунотропные вещества как элеутерококк, эхинацея, морские водоросли, хвоя. В настоящее время разработан новейший сбалансированный растительный препарат ФитоГоР, состав которого представляет собой фитосбор. К положительным влияниям ФитоГоРа следует отнести его общеукрепляющее и тонизирующее действие, а также улучшение обменных процессов, выведение из организма радионуклидов. В отношении вирусов ОРВИ ФитоГоР оказывает прямой вирулицидный эффект. Продолжительный курс приема ФитоГоРа позволяет снизить риск развития заболевания в 4 раза. Кроме того, профилактический эффект от приема ФитоГора сохраняется длительное время.

Профилактика ОРВИ — тема актуальнейшая и очень всех волнующая. В подавляющем большинстве случаев, когда в быту или в средствах массовой информации произносится словосочетание «профилактика ОРЗ», речь идет именно о профилактике ОРВИ.

Главные принципы профилактики остаются неизменными. В соответствии с этими принципами, осуществляя профилактику ОРВИ, мы имеем возможность действовать в двух направлениях:

— Избегать встречи с вирусами (профилактика инфицирования).

— Повышать устойчивость организма к вирусам.

ПРОФИЛАКТИКА ИНФИЦИРОВАНИЯ

Источник ОРВИ — люди. Чем меньше людей, тем меньше ОРВИ. Самый надежный способ не болеть — жить на хуторе в лесу, не вступая в контакт с цивилизацией. Это устраивает не всех. Поэтому ОРВИ болеют все.

Высоковероятный источник ОРВИ — больные люди. Сознательные или вынужденные контакты с больными ОРВИ многократно повышают вероятность инфицирования и заболевания.

Вывод очевидный: жизнь в обществе — это постоянный и реальный риск ОРВИ. Избежать ОРВИ нельзя, но можно уменьшить вероятность заболевания.

Таким образом, профилактика инфицирования — это некая модель поведения, и в основе этой модели — не только специальные медицинские знания, но и самые обыкновенные логика и здравый смысл.

Ходить в школу — риск ОРВИ.

Ходить в школу, заниматься танцами и петь в хоре — заметно больший риск ОРВИ.

В разгар зимы сходить в цирк — реальный риск ОРВИ.

Новогодняя елка с Дедом Морозом и раздачей подарков, очередь к кассе в супермаркете, переполненный автобус — все это встречи с людьми. Каждая встреча — риск ОРВИ.

Все описанное вовсе не означает, что нельзя заниматься танцами, ходить в цирк и ездить на автобусе. Просто надо четко понимать: чем активнее образ жизни вашего дитя, чем больше встреч и контактов — тем выше вероятность болезни.

Подвергать ребенка риску или нет — в индивидуальном порядке решает конкретная семья. Алгоритм решения — оценка плюсов и минусов. Если расплата за путешествие в цирк — это покашливание, трехдневные сопли и солевые капли в нос — так цена вполне приемлема. Но если в нагрузку к подарку от Деда Мороза ребенок получает высокую температуру, бронхит, кучу лекарств и двухнедельное негуляние — так дорогой подарок получается…

Родители лучше кого бы то ни было знают способности своего ребенка. Если болезни редкие и легкие, так ограничений нет в принципе. Но после двух бронхитов и одной пневмонии осенью вполне можно обойтись без цирка зимой.

В то же время есть вполне определенные варианты действий, когда риск можно уменьшить или даже полностью предотвратить.

До детского сада одна остановка на автобусе. Может быть, стоит встать на пятнадцать минут раньше и эту остановку пройти пешком? Вопрос риторический, а плюсы очевидны — избежим встречи с попутчиками в автобусе, сэкономим деньги за проезд, да еще и подышим свежим воздухом!

Мама, папа и Миша вышли вечером прогуляться. Цель прогулки — пополнение продуктовых запасов в ближайшем супермаркете. Ни от папы, ни от Миши в самом супермаркете никакого толку нет. И они вполне могут побегать-поиграть, пока мама будет делать покупки. Польза тройная: никто не стоит у мамы над душой, никто рядом с Мишей не кашляет и не шмыгает носом, плюс ребенок имеет возможность побегать дополнительные полчаса, нагулять себе аппетит и улучшить ночной сон.

Дети болеют ОРВИ чаще, чем взрослые. Найти вирус, контактируя с детьми, намного легче, чем общаясь со взрослыми. Риск заразиться ОРВИ в кукольном театре или на детском дне рождения выше, чем в обычном театре или на бабушкином юбилее.

Чем больше детей — тем больше риск. В детском саду № 1 у Настеньки будет 10 одногрупников, а в детском саду № 2 — 20. Понятно, где риск меньше. И неудивительно, что первый вариант в два раза дороже второго.

Читателям важно уяснить, что, приводя эти примеры, автор вовсе не навязывает вашей семье модель поведения. Просто очень часто мы над всем этим не задумываемся и не понимаем, что степенью риска вполне можно управлять.

Поэтому все, о чем мы сейчас говорим, — это не предписание, не инструкция, не настоятельное требование. Это всего-навсего информация к размышлению.

Отдельный пункт, о котором стоит поразмышлять, — контакты с больными. Еще раз повторим: люди — риск, больные люди — особый риск. Только особая нужда должна заставить вас в разгар эпидемии гриппа отправиться в поликлинику. И здоровому Васе совсем не обязательно проведывать заболевшую гриппом бабушку.

Вы приводите Настеньку в детский сад. А там из десяти одногрупников пятеро — с насморком. Это вовсе не означает, что завтра у Настеньки обязательно будет насморк. И не означает, что в такой детский сад ребенка не надо водить. Но степень риска вы сможете оценить наверняка. А оценив, поймете, что, во-первых, вероятность заболеть приближается к 100%, а во-вторых, этот детский сад явно не стоит заплаченных за него денег.

Но другого, лучшего детского сада — нет!

А заболевшая гриппом бабушка живет не в отдельной квартире, а в соседней проходной комнате!

И не пойти в поликлинику не получается, поскольку вы просто не получите очень нужную справку!

А с людьми не общаться не получается никак!

Иначе как на автобусе до Мишиной школы не доберешься. И папа погулять с Мишей не может, он на работе занят, поэтому мама с Мишей вместе идут в магазин за покупками. Да и вообще: нельзя ведь дома сидеть безвылазно — дедушка в цирк билеты купил, завтра у одноклассницы Марины день рождения — гулять будем всем классом!

В общем, мы постепенно приходим к выводу: ограничение контактов с людьми (детьми) вообще и с больными людьми (детьми) в частности — это замечательный, очень эффективный, но с трудом реализуемый метод профилактики ОРВИ.

Итак, хотим мы того или не хотим, но контактировать со множеством людей приходится постоянно.

Воспользоваться еще одним вариантом профилактики — воздействовать на пути передачи респираторных вирусов, на непосредственный механизм заражения.

Предварительно заметим, что все способы профилактики инфицирования можно анализировать в двух направлениях:

— Действия больных, дабы не заражать здоровых.

— Действия здоровых, дабы не заражаться от больных (действительно больных, возможно, больных, здоровых носителей вирусов).

Есть, пожалуй, еще и третье направление — действия государства (начальства), чтоб больные не заражали здоровых — проведение карантинных мероприятий: закрытие школ, запрет на массовые собрания и т. п. Реализация данного пути не подвластна читателям этой книги, поэтому говорить здесь, собственно, не о чем — все и понятно, и очевидно.

Воздушно-капельный путь инфицирования

Применительно к детям «действия больного» — это, как правило, действия родителей больного.

Больной ОРВИ должен болеть дома!

Это очевидное правило, которое постоянно нарушается. Нарушается всегда и везде — и взрослыми и детьми во всех странах мира. Сопливые дети идут в детский сад (не с кем остаться дома) и в школу (сегодня контрольная по математике). Чихающая мама идет на работу. Она не может не пойти, потому что работает начальником и у нее сегодня прием посетителей. Кашляющий папа едет в командировку… Даже наш участковый педиатр Анна Николаевна бегает по домам с заложенным носом. А что делать, если больше бегать некому?

Что еще должен больной? Прикрывать рот и нос платком при кашле, чихании и сморкании, стараться не кричать, не брызгать слюной, не обниматься и не целоваться — все эти рекомендации, казалось бы, настолько общеизвестны, доступны и очевидны, что не нуждаются в подробных обоснованиях. Другой вопрос в том, что заставить людей в массовом порядке делать должное — практически не реально. Все, что мы можем, — с детства втолковывать нашим детям ответы на очевидные вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо. И пусть в список хорошего-плохого входят не только глобальные «не убий», «не укради», «не лги», «возлюби…», но и частные, примитивно-практические «посиди дома», «не забудь платок», «прикрой рот», «не кричи», «дыши в сторону», «надень маску»…

Кстати, про «надень маску». Марлевые, ватно-марлевые, а также современные одноразовые маски из нетканых материалов — один из самых распространенных способов профилактики ОРВИ. В сезон ОРВИ в больницах вводится т. н. «масочный режим»: медицинский персонал ходит в масках, без масок посетителей не пропускают, вывешиваются графики — когда маски надо менять.

Читатели, знакомые с главой 2.2., посвященной вирусам, примерно представляют себе их размеры и прекрасно понимают, что никакой, даже самой плотной маской остановить вирус невозможно. Тогда вопрос: для чего же маски нужны? Дело в том, что вирусы в огромном количестве находятся в слизи и мокроте. Именно капли слизи и мокроты, на несколько метров разлетающиеся вокруг больного при разговоре, кашле, чихании и сморкании, являются главным источником инфицирования, во-первых, находящихся рядом людей и, во-вторых — бытовых предметов.

Таким образом, главная задача маски — задержать эти капли и хоть в какой-то степени ограничить попадание вируса в окружающую среду. Очевидно, что маска ничего не может изменить принципиально, больной продолжает дышать, а самого обыкновенного дыхания вполне достаточно для того, чтобы воздух, содержащий вирусы и выдыхаемый одним человеком, становился вдыхаемым воздухом для другого человека.

Кроме того, маска очень быстро пропитывается мокротой и фактически становится резервуаром вирусов. Поэтому маски рекомендуют интенсивно проглаживать утюгом и менять не реже, чем через 4 часа.

Еще раз подчеркнем, что с учетом размеров вирусов и размера «дырок» в марлевой маске, никакая маска не может предотвратить попадание вируса, находящегося в воздухе, в дыхательные пути здорового человека. Т. е. маски не нужны здоровым! Их надевают больные, и они (маски) всего лишь малоэффективное средство защиты именно здоровых.

Вероятность заболеть при контакте с вирусом во многом связана с двумя важнейшими параметрами:

— Концентрация вируса в воздухе.

Оба этих параметра самым принципиальным образом связаны с характеристиками воздуха, которым мы дышим.

Концентрация и активность вирусов определяют ГЛАВНЫЙ ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРИНЦИП ПРОФИЛАКТИКИ ОРВИ: вирусные частицы часами и сутками сохраняют свою активность в пыльном, сухом, теплом и неподвижном воздухе и практически мгновенно погибают в воздухе чистом, прохладном, влажном и движущемся.

Основной, прикладной, практический вывод из этого положения состоит в том, что вероятность инфицирования теснейшим образом связана с интенсивностью воздухообмена в помещении. Чем интенсивнее воздухообмен, тем меньше концентрация вирусов в воздухе, тем меньше вероятность инфицирования.

Именно с этим во многом связан тот факт, что сезон ОРВИ заканчивается тогда, когда во всех домах открываются окна и форточки.

Высокую концентрацию вируса в воздухе можно создать исключительно в помещениях. На свежем воздухе это практически нереально, поэтому заразиться во время прогулки можно лишь целуясь-обнимаясь с больным.

Почему в плохую погоду больше детей заболевают ОРВИ? Совсем не потому, что ветер, дождь и холодно! Просто в плохую погоду дети меньше гуляют и больше общаются с себе подобными именно в помещениях!

Рекомендации по практической реализации главного эпидемиологического принципа профилактики ОРВИ.

· Частое и регулярное проветривание помещений как способ профилактики — эффективнее всех масок и всех лекарств вместе взятых.

· Проветривать желательно тогда, когда все здоровы, и обязательно — когда хоть кто-нибудь в доме болен.

· Чем больше детей в помещении — тем чаще и интенсивнее его надо проветривать.

· Элементарные и очевидные действия в детских учреждениях: вышли на прогулку — проветриваем помещения детского сада, прозвенел школьный звонок — все быстренько вышли в коридор и проветрили помещение класса.

Еще один способ уменьшения концентрации вируса в жилых помещениях — это обработка воздуха посредством воздействия на него, к примеру, губительными для вирусов ультрафиолетовыми лучами (кварцевание и т. п.).

К сожалению, эффективность этих процедур невысока. Можно убить вирус в воздухе, но источником и резервуаром инфекции остается больной человек. Стоит ему зайти в помещение — и через совсем непродолжительное время воздух вновь наполняется вирусами.

Контактный путь инфицирования

Мы уже писали о том, что в осевших на бытовых предметах и высохших каплях слизи вирусные частицы могут сохранять свою активность несколько дней. Кроме этого вирусы в огромном количестве находятся на руках заболевшего, поэтому рукопожатия, бумажные деньги, дверные ручки, краники в ванной комнате и т. п. — замечательные способы контактного распространения инфекций.

Десять рукопожатий — и на ваших руках гарантировано есть вирус. Осталось только почесать нос.

Детский сад. Десять детей, один из которых с насморком, дружно ползают по одному ковру. По очереди кормят одного и того же плюшевого мишку. Надо ли говорить о том, что вышеупомянутые мишка и ковер — накопители вирусов и реальный источник контактного инфицирования.

Поскольку механизмы контактного распространения вирусов вполне очевидны, очевидны и способы профилактики:

· частая влажная уборка помещений: все, что можно помыть и влажной тряпочкой протереть, — регулярно мыть и тереть;

· регулярное протирание с использованием дезинфицирующих растворов предметов общего контактного использования — вышеупомянутых дверных ручек и т. п.;

· МЫТЬЕ РУК — частое и тщательное;

· регулярная обработка рук влажными гигиеническими и дезинфицирующими салфетками;

· в детских учреждениях всячески стремиться к тому, чтобы предметы совместного детского использования (например игрушки) могли быть подвергнуты влажной гигиенической обработке.

Водный путь инфицирования

Характерен для совсем немногих вирусов, самый типичный — аденовирус. Конкретные мама и папа не имеют возможности влиять на то, как обрабатывается вода в бассейне. Т. е. профилактика инфицирования водным путем — это действия работников аквапарка и контроль санитарно-эпидемиологических служб. Все, что могут рядовые любители общественного купания, — знать о том, что массовые водные процедуры — дополнительный фактор риска. Это вовсе нельзя расценивать в качестве призыва не посещать бассейны. Но если в вашем городе вспышка аденовирусной инфекции, так «найти» ее, плавая, намного легче, чем катаясь на коньках.

Кишечный путь инфицирования

Энтеровирусы — весьма распространенные возбудители ОРВИ с фекально-оральным способом передачи. Классическая «болезнь грязных рук» со стандартными и очевидными способами профилактики — мытье рук, отдельная посуда, порядок в туалетах.

Концентрацию вируса можно уменьшить не только во вдыхаемом воздухе, но и непосредственно в дыхательных путях. С учетом этого, один из самых безопасных, эффективных и недорогих способов профилактики ОРВИ — регулярное капанье (пшиканье) в нос хорошо нам знакомых солевых растворов.

Солевые растворы уменьшают концентрацию вируса в носовых ходах. Совершенно аналогично регулярные полоскания горла (чем угодно, здесь важен сам факт полоскания) уменьшают концентрацию вируса в носоглотке. И все это однозначно имеет смысл тогда, когда угроза инфицирования реальна, когда избежать контакта с больным не удается.

Концентрацию вируса можно не только уменьшить: попавшие в дыхательные пути вирусы можно в принципе уничтожить с помощью противовирусных препаратов.

Из главы 10.15 мы знаем, что противовирусных препаратов «вообще» не существует, но есть лекарственные средства, способные избирательно действовать на вирус гриппа.

Таким образом, профилактический прием целесообразен лишь тогда, когда есть явная угроза инфицирования вирусом гриппа — заболел кто-либо из членов семьи, множество случаев заболевания в детском саду или в школе. Еще раз подчеркнем: не просто заболевания ОРВИ, а именно заболевания гриппом!

Реально могут применяться два препарата — римантадин (если речь идет о вирусе гриппа А) и озельтамивир. Но даже когда эти лекарства используются в целях профилактики, назначаться они все-таки должны врачом. Во-первых, потому, что только врач владеет достоверной информацией о том, с каким вирусом связан подъем заболеваемости, и, во-вторых, потому, что оба упомянутых средства имеют разнообразные, но вполне определенные противопоказания, возрастные ограничения и схемы дозирования.

Итак, мы знаем основные пути профилактики инфицирования. Самое печальное состоит в том, что на огромное число факторов, способствующих распространению ОРВИ, ни мама, ни папа повлиять не могут.

Очереди перед кабинетами врачей в детских поликлиниках, посещение детских учреждений заведомо больными детьми, культурно-массовые мероприятия в разгар эпидемии гриппа, забитый общественный транспорт, очереди в магазинах, незаменимость и особая «сознательность» работников, когда кашляющая учительница продолжает вести уроки, а кассирша в супермаркете общается с сотнями людей, прикрывая маской заложенный нос…

Таким образом, все, что мы уже написали о профилактике инфицирования, логично приводит нас к вполне определенному выводу: мы, разумеется, можем изо всех сил постараться и понизить вероятность встречи с вирусом, мы можем уменьшить концентрацию вируса в помещении и в дыхательных путях. Тем не менее, встреча эта обязательно состоится. И вирус в дыхательные пути попадет. И не простой вирус, а вполне реальный возбудитель болезни.

Что будет? На этом этапе, т. е. на этапе, когда нехороший вирус попал в дыхательные пути в опасной концентрации, дальнейшее развитие событий уже определяется состоянием иммунитета, способностью организма ребенка выстоять и не заболеть.

ПОВЫШЕНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ ОРГАНИЗМА К ВИРУСАМ

Повышение устойчивости организма к вирусам возможно посредством действий в следующих направлениях:

— Поддержание работоспособности и активизация системы местного иммунитета.

— Создание специфического иммунитета (вакцинация).

— Применение иммунотропных средств.

Поддержание работоспособности и активизация системы местного иммунитета.

Этот путь профилактики ОРВИ — самый, пожалуй, важный и самый эффективный. В его основе — обеспечение нормального функционирования слизистых оболочек дыхательных путей, контроль за состоянием реологии мокроты.

Жидкая слизь (слюна, сопли, мокрота) — главное оружие местного иммунитета. Пересохло во рту или в носу — местный иммунитет «отключился»: значит, созданы все условия для того, чтобы заболеть.

От чего зависит состояние слизистых оболочек и реология слизи у здорового ребенка? Ответ на этот вопрос мы уже прекрасно знаем: во-первых, от параметров воздуха, которым он дышит, во-вторых, от «системы» одевания и режима питья — пропотел, вовремя не выпил — вот и пересохло во рту, в-третьих, от режима питания — трудно «работать» местному иммунитету, если во рту постоянно какая-нибудь еда, в-четвертых, от попадания в дыхательные пути всяких пылевых и химических вредностей, увеличивающих нагрузку на местный иммунитет.

Из всего вышеизложенного логично вытекают конкретные практические рекомендации:

· поддерживать оптимальные параметры температуры и влажности воздуха в жилых помещениях. И не только там, где живете вы! Поинтересуйтесь в детском саду, в школе — знает ли администрация, какой должна быть влажность воздуха, есть ли в этом саду хоть один гигрометр, хоть один увлажнитель, каков режим проветривания помещений, как часто и чем моют полы. Постарайтесь прийти к консенсусу. Ведь ваши кровно заработанные денежки намного продуктивнее вложить в увлажнитель, нежели в аптеку. И может быть, стоит поощрить уборщицу тетю Пашу, чтоб она помыла полы не 1 раз с хлоркой (в спальне детского сада. ), а 3 раза, но обыкновенной водой;

· прогулки на свежем воздухе. Часто, в любое время года. Правильное одевание, по возможности ограничивающее потливость. Если после беганья пересыхает во рту и ребенок просит пить — обязательно брать с собой на прогулку напитки. Следить за тем, чтоб ребенок достаточно много пил во время занятий спортом;

· ограничение на кормление в промежутках между кормлениями: помните о том, что слюна обладает выраженной противовирусной активностью. Постоянная еда — снижение активности слюны. Понятно, что когда во рту еда, так слюна «занимается» не вирусами, а едой;

· чистота в помещениях, удаление пыли, сдержанность в применении бытовой химии;

· постоянно следите за тем, что ребенок тянет в рот! Нет ничего удивительного в том, что после того, как дитя погрызет фломастер из токсичной пластмассы, у него (у дитя, разумеется) понизится местный иммунитет;

· контролируйте процесс чистки зубов: если после процедуры ребенок отмечает сухость во рту — меняйте зубную пасту. Не используйте лечебные пасты без прямого указания врача-стоматолога;

· в ситуациях, когда увлажнить воздух в жилых помещениях не удается, используйте для увлажнения слизистых оболочек солевые растворы.

Все перечисленное — хорошо известные нам параметры образа жизни. И все это прямая иллюстрация того факта, что эффективная профилактика ОРВИ, основанная на поддержании работоспособности местного иммунитета, — это не разовая акция, это прямое выполнение взрослыми людьми своего долга — родительского, воспитательского, педагогического. Долга, состоящего не только в том, чтобы родить, воспитать и научить, а еще и в том, чтобы создать нашим детям нормальные условия существования…

Итак, нормальные условия мы, насколько могли, обеспечили. Но не каждому удается жить в загородном доме, а договориться с заведующей детским садом — это, по большей части, несбыточная мечта. И вовсе не потому, что эта заведующая такая непонятливая. Просто кроме вас ей еще надо договориться с санстанцией, которая требует мытья полов с дезинфицирующими растворами, следит за температурой воздуха в помещении, но совершенно не интересуется влажностью воздуха и тем, сколько времени длится прогулка. Это всего лишь примеры, иллюстрирующие тот факт, что даже зная, — что для местного иммунитета хорошо, а что плохо, мы не всегда имеем возможность поступать правильно.

Поэтому постоянно предпринимаются попытки улучшить, активизировать местный иммунитет с помощью определенных лекарств. И такие лекарства — стимуляторы местного иммунитета— существуют.

Сразу же отметим, что местный и общий иммунитет переплетены настолько тесно, что четко их разграничить практически невозможно. Любое средство, стимулирующее местный иммунитет, в той или иной степени влияет и на общий. Поэтому, применительно к названиям лекарств, правильнее говорить «стимуляторы иммунитета с преимущественно местным действием» — но сути дела это не меняет.

Современные стимуляторы местного иммунитета представляют собой фрагменты бактериальных клеток, которые после проглатывания или нанесения на слизистые оболочки значительно увеличивают концентрацию защитных веществ (иммуноглобулинов, лизоцима и т. д.) в слизи и мокроте. Препараты этой группы проявляют свою профилактическую эффективность как в отношении ОРВИ, так и в отношении бактериальных ОРЗ. Еще один немаловажный плюс — профилактика бактериальных осложнений ОРВИ.

Бактериальные стимуляторы местного иммунитета

Имудон, таблетки для рассасывания

ИРС-19, спрей назальный

Бактериальные стимуляторы местного иммунитета вполне заслуженно пользуются популярностью среди врачей и пациентов. Они безопасны, достаточно эффективны. В то же время никогда нельзя забывать о том, что концентрация защитных веществ в слизи и мокроте имеет значение лишь тогда, когда эта слизь и эта мокрота жидкие. Никакие даже самые дорогие и самые лучшие стимуляторы местного иммунитета не смогут проявить свои лечебные свойства, если предварительно не будут оптимизированы параметры воздуха, если не будут защищены от пересыхания слизистые оболочки.

Еще раз другими словами. Вы дали ребенку лекарство, и количество защитных иммуноглобулинов в слизи увеличилось в 100 раз. Если слизь высохнет, так количество не будет иметь никакого значения: в сухой слизи иммуноглобулины просто «не работают».

Создание специфического иммунитета посредством вакцинации

Это, по большому счету, мечта: вот сделать бы прививку от ОРВИ и забыть! Но, поскольку ОРВИ — это несколько сотен самых разнообразных вирусов, вакцинация невозможна. Нельзя защититься от всех, но можно создать вакцину от какого-то одного, конкретного вируса.

Типичным примером такой защиты является вакцинопрофилактика гриппа.

Читатели, внимательно изучившие главу 6.2, посвященную гриппу, могут скептически улыбнуться, поскольку создание эффективной вакцины представляется, на первый взгляд, маловероятным. И действительно: если вирус постоянно меняется, если одновременно могут циркулировать несколько вирусов, так о какой вакцине может идти речь?!

Таким образом, скептицизм и недоверие обосновываются двумя вполне конкретными проблемами:

— Вирус изменчив, поэтому даже получив иммунитет в этом году, мы окажемся беззащитными в следующем, поскольку придет вирус с совсем другим антигенным составом.

— Кто знает, какой вирус придет в этом году? От какого вируса надо прививаться?

Тем не менее, по обеим проблемам есть определенный алгоритм вполне рационального решения.

Коль скоро вирус изменчив, так значит вакцинация должна быть ежегодной. Неприятно, затратно, неудобно, но альтернативы нет. Хотите не заболеть гриппом? Не «вообще никогда не заболеть», а «в этом году не заболеть»? Хотите? Стало быть, именно в этом году и надо сделать прививку.

Хорошо. Согласны. Но гнетут сомнения. Где гарантия того, что нас привьют именно от того вируса, что вызовет эпидемию зимой именно этого года? Ведь смотрите, что получается. Мы решили всей семьей привиться в ноябре, поскольку в январе ожидается эпидемия гриппа — так, по крайней мере, сказал умный дядя по телевизору.

Вакцина есть. Уже есть! Но ведь ее надо было приготовить, а это наверняка несколько месяцев. А потом доставить в аптеки. А потом продать. Т. е. получается, что вакцину делали, наверное, летом, а вирус ожидается в январе! Они что, колдуны-волшебники, чтоб знать в июле, какой вирус будет в январе!

И ведь действительно непонятно, как такие чудеса возможны. Тем не менее, возможны, но ни о каком волшебстве речь не идет. И это требует объяснений.

Еще в 1948 году ВОЗ создала особую программу, ориентированную на борьбу с гриппом. Программа эта на сегодняшний день объединяет четыре специализированных международных центра (в Атланте, Лондоне, Мельбурне и Токио) и более 120 вирусологических лабораторий, расположенных по всему миру. Лаборатории отслеживают циркуляцию вируса и постоянно обмениваются друг с другом информацией о том, какие штаммы вируса обнаруживаются в том или ином регионе, куда они движутся. Все получаемые результаты стекаются в международные центры. В феврале каждого года комитет экспертов ВОЗ оглашает прогноз относительно того, какие антигенные варианты вируса гриппа будут циркулировать в ближайший сезон. За последние 15 лет точность прогнозов составила 92%. В марте лаборатории ВОЗ осуществляют посев вирусов и рассылают материал производителям вакцин. В состав каждой вакцины входят, как правило, три вида вирусных антигенов: два типа А и один типа В. С апреля по июль идет процесс производства — выращивание, смешивание, тестирование, испытания. В августе вакцину упаковывают, в сентябре она попадает в аптеки, в октябре-декабре проводится вакцинация.

Современные противогриппозные вакцины в подавляющем большинстве случаев прекрасно переносятся и обладают высокой профилактической эффективностью.

Теоретически, вакцинация от гриппа показана всем, кто имеет реальные шансы заболеть. А у любого жителя города, у любого ребенка, посещающего детский коллектив, шансов заболеть предостаточно. Опять-таки, принципиально важен тот момент, что если кто-то из членов семьи заболевает гриппом, так у всех остальных шансы уцелеть невелики.

С учетом описанного, вакцинация от гриппа — это не столько вопрос целесообразности, сколько вопрос материальных возможностей. Но если сравнить стоимость вакцины с расходами на двухнедельную болезнь, так вполне определенный вывод напрашивается автоматически.

Тем не менее, существуют категории людей, которым прививка от гриппа однозначно показана — показана любой ценой. Это люди (взрослые, дети — не принципиально), для которых грипп — болезнь не просто опасная, а смертельно опасная — речь идет о тех, кто уже имеет некое заболевание, которое может обостриться на фоне гриппа: хронические болезни дыхательной и сердечно-сосудистой системы, почечная недостаточность, сахарный диабет, иммунодефициты… Вакцинация очень (!) нужна всем, кто старше 65 лет, — вне зависимости от состояния здоровья.

Можно спорить по поводу того, стоит ли прививать малолетнее (маломесячное) дитя, которое не посещает детский коллектив, но однозначно стоит привить всех тех взрослых, кто может принести грипп в дом. Можно спорить, прививать или нет беременную женщину, но привиться накануне планируемой беременности или привить всех небеременных членов семьи — вполне разумно.

Несколько слов о том, какие бывают вакцины.

Живые вакцины, содержащие живой ослабленный вирус гриппа.

Инактивированные цельновирионные вакцины — в их составе инактивированные (погибшие) вирусы. Слово «цельновирионный» означает, что вирус присутствует целиком — его никак не расщепляют, не разделяют.

Расщепленные (сплит) вакцины содержат частицы разрушенного вируса, его поверхностные и внутренние белки.

Субъединичные вакцины содержат только поверхностные белки — гемагглютинин и нейраминидазу.

Каждая конкретная вакцина имеет свой список показаний и противопоказаний, свои факторы риска, свои побочные эффекты, свои способы введения и принципы дозирования, которые связаны не только с возрастом пациента, но и с тем, какая это вакцинация — первичная (т. е. ребенок прививается от гриппа первый раз в жизни) или повторная.

К счастью, выбор вакцин от гриппа настолько велик, что при наличии показаний, желания, возможностей и врача, который объяснит и посоветует, привить можно практически кого угодно.

Тем не менее, очень важно прививаться своевременно, точнее, заблаговременно — для выработки иммунитета, в зависимости от вида вакцины, потребуется от 7 до 20 дней.

Все знают, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Если взрослые могут обезопасить себя от острых вирусных недугов самыми разными способами, то дети не имеют понятия о том, что нужно защищаться, в том числе и какими методами. Малыши воспринимают окружающий мир в ярких красках, им неведомо, что вокруг них существует множество вредных микроорганизмов.

И только родители с участием педиатров способны помочь маленьким мальчикам и девочкам не заразиться опасными вирусами. Первый вопрос при выборе лекарств для профилактики ОРВИ у детей, который волнует мам, это – наличие побочных эффектов.

Когда лечащие врачи предлагают курсы медикаментозной профилактики, то, как правило, рассказывают о механизме действия каждого средства и возможных последствиях его приема. Однако некоторые родители не спешат доверять медицинским препаратам, предпочитая использовать бабушкины рецепты.

Существуют ли удобные лекарства для детей?

В средствах массовой информации неоднократно демонстрировались страшные последствия приема лекарств у детей, в том числе тех, которые не имеют клинически подтвержденных данных. Среди наиболее частых осложнений после того, как проводилась профилактика ОРВИ, возникают: аллергия, отравление, иммунодефициты, желудочно-кишечная патология, параличи, а иногда и летальный исход. Причем неблагоприятные состояния развиваются нередко тогда, когда родители пытаются защитить своих детей средствами профилактики от острых респираторных вирусных заболеваний. На самом деле негативная реакция у ребенка может появиться даже на простую воду и солнечный свет. Кроме того, многие разрекламированные препараты для защиты от гриппа и простуды в лучшем варианте бесполезны, в худшем – смертельно опасны. И лишь некоторые медикаменты для профилактики ОРВИ прошли реальные испытания, одобрены ведущими медицинскими светилами, и помогают противостоять проникновению в детский организм вирусов. К примеру, лабораторные и клинические сведения при многолетнем использовании противовирусного препарата Виферон показали, что побочные реакции у данного лекарства отсутствуют.

Профилактика ОРВИ для всей семьи

Стоит отметить, что далеко не все формы лекарств подходят самым маленьким детям, в том числе и тем, кто появился на свет раньше положенного срока. Методическими пособиями и приказами Минздрава рекомендованы такие лекарственные формы, как суппозитории, мази, гели, порошки, присыпки и линименты. Дело в том, что у новорожденных и детей младшего возраста организм обладает повышенной восприимчивостью к боли и непереносимостью. Медицинским требованиям здравоохранения полностью соответствует препарат Виферон, и с целью профилактики ОРВИ используется у детей в форме геля на слизистые оболочки носовых ходов. Удобная форма и кратность применения позволяют использовать препарат как у детей дошкольного и школьного возраста, так и всем членам семьи, независимо от возраста, тем более, что Виферон Гель не имеет возрастных ограничений.

Предупреждение развития ОРЗ и гриппа

Сегодня многие мамы, папы и остальные, заботящиеся о здоровье детей родственники, не только внимательно следят за информацией о детских препаратах, но и тщательно изучают инструкции по применению, консультируются с производителями. Поэтому большинство родителей, вооруженных знаниями, приводят на прием детей, требуя выписать то или иное проверенное лекарство. А когда педиатры предлагают другие препараты, то возникают споры, в которых врачам бывает трудно убедить в эффективности и безвредности предложенных медикаментов. С одной стороны родительская осведомленность дает определенные гарантии защиты от последствий приема лекарств, но с другой не учитывает специальных знаний, позволяющих квалифицированно выбрать препарат. Поэтому лучший вариант подбора средства для профилактики ОРВИ – это предварительная беседа и необходимое обследование у специалиста.

Эффективная профилактика ОРВИ

Заставить мальчика или девочку долго носить маску практически невозможно. Ребятишки все равно ее снимут, когда за ними прекратится пристальное наблюдение педагогов. Дети младшего возраста воспринимают подобные «украшения» как игру, которая в один прекрасный момент перестает быть интересной. А подростки просто стесняются, в том числе боятся насмешек сверстников. Выходом из таких ситуаций может стать противовирусный Виферон Гель. В некоторых случаях матери опасаются, что после приема подобных лекарств у детей могут образоваться антитела, которые подавляют или исключают противовирусное действие. Но это положение не относится к препарату ВИФЕРОН®.

Общеукрепляющие методы защиты от ОРВИ

Детям любого возраста необходимо проводить общую профилактику, тем более что она не требует материальных затрат, и по силам всем мамам.
1. Витамины лучше всего использовать натуральные, идеальное для этого время – сезон созревания фруктов и овощей (весна, лето для большинства территорий России). Дополнительно осенью и зимой можно применять витаминные комплексы, но только после назначения лечащего педиатра. Кстати, Виферон удачно сочетается со многими медикаментами и профилактическими мероприятиями, в том числе усиливает положительное влияние некоторых лекарств.
2. Рацион питания детей отличается от трапез взрослых. В данном случае понадобится очная консультация детского диетолога, который подскажет, какие продукты можно конкретному ребенку, как часто и в какой желательной комбинации, а также какие изделия необходимы для нормального обмена веществ у ребенка.
3. Необходимы процедуры закаливания с естественным получением солнечных лучей и кислорода, куда входят прогулки, физические занятия на свежем воздухе. Кроме того, детям нужно создать сбалансированный режим сна, игр и обучения.
4. В период эпидемий гриппа и простуды следует ограничить контакты с зараженными детьми, носить защитные средства, избегать места скопления людей.
5. Иммунизацию многие ругают, но она приносит массу пользы, в том числе спасает от развития осложнений миллионы детей. Некоторые мамы, использующие виферонопрофилактику, опасаются вакцинировать детей от гриппа. На самом деле, применение препарата в свечах за 5 дней до прививки является эффективным методом предупреждения заражения, что особенно показано детям с ослабленным или нарушенным иммунитетом, а также часто болеющим малышам.

{SOURCE_HOST}

Причины насморка
Можно ли пить при бронхите молоко

Содержание Причины бронхитаЛечение бронхитаЛечение молокомМолоко с медомМолоко с содойМолоко с лукомМолоко с овсомМолоко с шалфеемМолоко с чеснокомМожно ли гулять при бронхите? Обратите внимание!Можно ли лечиться алкоголемИнгаляции при бронхите: польза и вредРежим дня при бронхитеВодные процедуры при бронхитеСанаторно-курортное лечениеГалотерапия, спелеотерапияЛечебные свойства молокаМолоко и лукМолоко и овесМолоко и содаЗаключениеВидео: Острый бронхит Лечение …

Причины насморка
Гриппферон отзывы при орви

Содержание Формы выпускаИнструкция гриппферонаПоказания к применениюИнструкция по применениюХарактеристики и формы выпускаПротивопоказания и побочные эффектыГриппферон — Описание и свойстваПреимущества препарата и показания к применениюИнструкция по применениюГриппферон для детейОтзывы о примененииДействующее веществоФорма выпуска и составПоказания к применениюПротивопоказанияИнструкция по применению Гриппферон (способ применения и дозировка)Побочные эффектыПередозировкаФармакологическое действиеОсобые указанияПри беременности и грудном вскармливанииВ детском …

Причины насморка
Ингаляции при бронхите с лазолваном

Содержание Лазолван: состав и свойства препаратаНазначение процедуры ингаляцииПриготовление раствора и процедура ингаляцииПротивопоказания и побочные действия препаратаКраткое описаниеПоказания и противопоказанияЛазолван в раствореКак правильно выполнять процедуруЭффективны ли ингаляции при бронхитеВсегда ли при бронхите можно делать ингаляцииПравила проведенияЛечение небулайзеромЛекарства для ингаляций небулайзеромОтзывы о леченииКакие болезни лечит Лазолван? Какие лекарственные формы есть у данного …